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장시정 전 카타르 대사가 외교 현장 경험을 바탕으로 대한민국의 외교안보에 대한 단상과 제언을 담은 단행본 ‘아직, 역사는 끝나지 않았다’를 발간했다.(렛츠북, 15,000원)이 책의 특색은, 독일 경제와 언론의 수도라는 함부르크에서 총영사를 할 당시 저자가 직접 만난 수백 명의 독일 전문가, 지성인들의 논평을 직접 인용하면서 대한민국 외교가 나아갈 길을 제시했다는 점이다. 아울러 국내외 외교안보 이슈에 대한 기본 배경을 곁들여 설명함으로써 통섭적 안목을 키울 수 있는 역작이다.저자는 한국이 언젠가부터인지 ‘그네(swing) 외교’를
종합
신향식 기자
2023.02.21 15:45
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홈데코 리빙 전문 베베데코에서 편하게 숙면을 취할 수 있는 제품으로 ‘리셋 베개’가 인기이다.베베데코에서 직접 특수 가공으로 제작한 ‘리셋 베개’는 MDI 메모리폼과 폭신함을 주는 다운 필 솜과의 혁신적인 이중구조를 통해 편안함과 건강 모두 챙길 수 있다. 유해 물질이 우려되는 저가의 TDI 메모리폼이 아닌 고급 무독성 촉매물을 이용한 MDI 메모리폼으로 경추를 안정감 있게 받쳐주며, 일반적인 스펀지보다 우수한 탄탄함과 복원력이 가장 큰 특징이다. 스판 매쉬 소재 원단을 사용한 커버의 뛰어난 신축성과 통기성으로 쾌적한 사용이 가능하
종합
박찬미기자
2023.02.16 17:44
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베베데코가 2월 2일에 진행된 ‘2023 소비자 선정 최고의 브랜드 대상’의 홈데코리빙 분야에서 수상했다.홈데코 리빙 전문 브랜드 베베데코는 감성을 담은 디자인과 실용적인 제품으로 공간을 완성시키는 홈 스타일링 용품 전문 브랜드이다. 올해로 15주년을 맞이한 베베데코는 소비자의 의견을 적극 수렴하여 실용성을 갖춘 차별화된 자체 디자인 소품을 꾸준히 출시해 지속적으로 성장하고 있다. 지난해 인천 부평구에 제조 및 판매(출고)를 한 공간에서 관리할 수 있는 1400평 규모의 신사옥을 마련하고 본격적인 사업 확장에 나섰다. 소비자 선정
종합
박찬미기자
2023.02.06 14:25
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'잠이 보약'이라는 옛말처럼 수면의 질을 높여줄수록 건강한 일상을 유지하는 데에 큰 도움이 된다.특히 지금처럼 햇빛이 부족한 겨울철에는 ‘행복 호르몬’ 세로토닌 수치가 떨어져 신체 기능이 저하되기 쉽다. 세로토닌은 수면, 기분, 소화 등의 신체 기능을 조절하는 데 도움을 주는 화학 물질로 결핍 시 수면 장애, 소화 불량, 불안 등을 유발할 수 있다.수면의 질을 높이기 위한 방법 중 수면 환경 개선은 가장 확실한 도움을 받을 수 있다. 온도는 16~28℃, 습도는 60% 전후로 맞추고, 조도 관리와 소음 방지 등의 수면 환경 조성은
종합
박찬미기자
2023.02.03 17:48
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와인오피스가 밸런타인데이를 맞아 2월 1일부터 2월 14일까지 달콤한 할인 이벤트를 선보인다.밸런타인데이를 맞이하여 지난 1월 진행된 오픈 1주년 기념 내추럴와인 시음 및 할인 행사가 연장 진행되며, 와인 애호가들을 설레게 하는 샤또 무똥로칠드, 스크리밍 이글 더플라이트, 돔페리뇽 루미너스, 아르망디 브리냑 골드 등을 포함한 전 품목 3병 이상 구매 시 5% 추가 할인 판매한다.드림오피스 본점에서 운영되고 있는 강남와인샵 와인오피스는 선정릉역 부근에 위치한 높은 접근성과 더불어 가격 경쟁력이 뛰어나다. 서울의 백화점과 대형 할인점은
종합
박찬미기자
2023.02.03 17:48
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하늘나라 가신 93세 어머니 황정자 여사를 그리는 애절한 마음을 담아 감동스럽게 작성한 장편인물전기 ‘국자가의 전설’이 화제가 되고 있다.이 책은 2021년에 중국 조선족 동포 남용해 선생(69)이 도서출판 ‘지식과 사람들’에서 펴낸 단행본으로, 조선족 공동체는 물론 한국 사회에도 잔잔한 감동의 물결이 전해지고 있다. 책을 펼쳐든 수많은 독자들이 자리를 뜨지 않고 단숨에 읽는 것은 물론 드라마나 영화로 제작하자는 의견도 나올 정도다.국자가(局子街)는 중국 연변조선족자치주의 중심도시인 연길(延吉, 옌지)의 옛이름으로, 실제로 있는 도
마음치유
신향식 기자
2023.01.30 10:08
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건강하고 매끄러운 장은 ‘웰빙’의 필수 조건이다. 장 건강이 악화되어 소화기 건강이 저하되면 피로, 불안, 관절 통증, 브레인 포그와 같은 증상이 드러날 수 있다. ‘장 건강’에 대한 중요성이 부각되면서 프로바이오틱스 제품에 대한 관심 역시 늘어났다. 이러한 시장 상황 속, (주)데임즈가 올 1월 프로바이오틱스에 NMN을 더해 파니 뉴욕 NMN(Nicotinamide Mononucleotide) 프로바이오틱스를 출시했다는 소식이 전해지면서 화제가 되고 있다.(주)데임즈는 전년도 국내 최초 DNA 리페어 스킨케어 제품 라인을 선보이며
종합
박찬미기자
2023.01.26 15:34
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홈데코 리빙 전문 베베데코가 설 명절을 앞두고 깜짝 이벤트를 진행한다. 이번 이벤트는 ‘설프라이즈’라는 이름으로 16일부터 25일까지 베베데코 공식 사이트에서 진행된다. 침실, 거실, 주방&욕실, 아이 방 4가지 공간 테마로, 베스트 상품 5가지를 선정하여 최대 53% 할인된 가격으로 판매한다. 베베데코는 감성을 담은 디자인과 실용적인 제품으로 휴식을 주는 공간을 완성시키는 홈스타일링 용품 전문 브랜드이다. 차별화된 자체 디자인 소품을 선보이면서도 소비자의 의견을 적극 수렴하여 기능까지 고루 갖춘 홈데코 용품을 꾸준히 출시하고 있다
종합
박찬미기자
2023.01.19 16:23
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강남와인샵 와인오피스가 오픈 1주년을 맞아 특별 할인 이벤트를 진행한다.이번 이벤트는 오는 25일부터 27일까지 3일간 진행되며, 지난 1년간 와인오피스를 찾아준 고객분께 감사의 마음을 담아 데일리 와인부터 그랑크뤼 와인까지 다양한 와인을 특별한 가격으로 수량 한정 판매한다.선정릉역 부근에 위치한 와인오피스는 지난해 1월, 200평 규모로 오픈한 강남 소재의 대형와인샵으로 2,000여 종의 와인을 합리적인 가격으로 선보이며 강남와인아울렛으로 불리우고 있다. 사무용품 전문점 드림오피스의 본사 1, 2층에 위치해 있고 각종 문구, 사무
종합
박찬미기자
2023.01.19 16:23
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[글쓴이 주] ‘신비의 약손치유’(약손월드 강남치유센터 02-566-6887)에서는 식단을 개선해서 몸이 안 좋은 부분을 개선해 드리는 ‘음식치유’를 해 드립니다. 쾌장경락이란 장기마사지와 두개천골요법인 E-CST, 기혈순환에 도움되는 파동기공치유공법 외에 ‘볶은곡식’ 등을 활용한 '음식치유'로 고객들의 건강회복을 도와 드립니다.‘볶은곡식’을 생산하는 (주)홍영선볶은곡식은 인간의 소화기관에 맞는 ‘볶은곡식’과 ‘건강떡’을 20년 전부터 연구 개발하여 수많은 난치성 환자들을 도와 드렸습니다. 홍영선볶은곡식(주)의 조은성 대표와 약손월
음식치유
신향식 기자
2023.01.11 20:37
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[글쓴이 주] ‘신비의 약손치유’(약손월드 강남치유센터 02-566-6887)에서는 식단을 개선해서 몸이 안 좋은 부분을 개선해 드리는 ‘음식치유’를 해 드립니다. 쾌장경락이란 장기마사지와 두개천골요법인 E-CST, 기혈순환에 도움되는 파동기공치유공법 외에 ‘볶은곡식’ 등을 활용한 '음식치유'로 고객들의 건강회복을 도와 드립니다.‘볶은곡식’을 생산하는 (주)홍영선볶은곡식은 인간의 소화기관에 맞는 ‘볶은곡식’과 ‘건강떡’을 20년 전부터 연구 개발하여 수많은 난치성 환자들을 도와 드렸습니다. 홍영선볶은곡식(주)의 조은성 대표와 약손월
음식치유
치유글쓰기
2023.01.11 08:06
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홈 데코 리빙 전문 베베데코가 창립기념일 15주년을 맞아 오는 31일까지 특별 이벤트를 선보인다. 베베데코는 유아용품을 시작으로 생활에 필요한 감성을 디자인과 실용적인 제품으로 휴식공간을 완성시키는 홈 스타일링 용품 전문 브랜드이다. 최근 코로나 19 재확산과 거리 두기 단계 격상으로 인해 집콕이 트렌드가 되면서 집 인테리어에 관심을 갖게 된 이들에게 큰 호응을 받고 있다. 작년 한 해 동안 에어컨 커버, 가랜드 트리와 벽 트리 등 획기적인 디자인의 제품을 출시해 기존 베베데코 고객뿐 아니라 다양한 소비자들의 니즈를 만족 시킴으로써
종합
박찬미기자
2023.01.10 17:05
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송눈평원으로 가다지난 세월이야 어찌 되었든 이제 황화순은 부득이 식구들을 거느리고 그 곳을 떠나야만 했다. 울며 겨자 먹기이긴 하나 이미 빈털터리가 된 그에게 관심을 보이는 사람도 없었고 동정하는 사람은 더구나 없었다. 그저 어리석은 놈이 싱거운 짓거리를 하다가 어정쩡하게 당했다고 뒤에서 쉬쉬거릴 뿐이었다.그러던 차 일제 치하의 만몽회사가 치치할의 태래현 쪽으로 조선인 집단이민을 강행하게 되었다. 일제는 태평양전쟁이 가시화되면서 강압적인 흡수통합정책인 창씨개명, 강제징병, 공출제 실시, 집단이민 등 강압정책을 실시하였다. 태래현 집
마음치유
남용해
2023.01.08 09:56
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서울 종로구 평창동을 비롯한 홍지동, 구기동, 부암동, 신영동은 수많은 문화예술인이 거주해온 자생적 문화예술마을이다. 미술관과 박물관 등 풍부한 문화예술 인프라가 구축되어 창의예술마을로 발전하는 곳이다.‘부의 법칙’을 그리는 로 유명한, 화가 겸 작가 겸 방송인 신정원 씨도 창의예술마을의 주민이다. 신 씨의 주거지 겸 작업공간(예술창작소)이 바로 평창동의 북한산 기슭에 있다.신씨는 원하는 것들이 쉽게 이루어지는 마법을 그리는 화가로 주목받고 있다. 그는 자신의 예술 세계를 ‘워니아트’로 표현한다. ‘끌림의 법칙, 부의
마음치유
신향식 기자
2023.01.07 11:13
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슬리피지코리아가 3차원 가상 인테리어 플랫폼 어반베이스의 첫 복합문화공간 어반베이스 동탄 내 브랜드룸을 신규 오픈했다고 21일 밝혔다.슬리피지(Sleepeezee)는 100년에 가까운 역사와 전통을 이어온 품질과 지속가능성을 인정받은 영국왕실인증의 친환경 매트리스를 선보인다. 매트리스에는 100% 영국 내에서 제작되는 천연 충전재를 사용하며, 프레임에는 FSC 인증을 획득한 목재가 사용한다. 또한 침대 제작에 필요한 양모나 실크, 캐시미어, 말총 등에는 고급 천연재료가 적용된다. 2017년부터 탄소 중립을 위해 폐기물을 철저히 관리
종합
박찬미기자
2022.12.30 11:35
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베베데코가 올핏 에어컨 커버의 인기를 힘입어 올핏 쇼파 커버를 출시했다.특수한 소재로 사이즈 구애 없이 사용 가능한 베베데코의 에어컨 커버는 출시를 앞두고 진행한 사전예약에서 10일 만에 10,000개 팔리는 기록을 세웠다. 올핏 쇼파 커버 또한 단일 사이즈로 폭넓게 호환되는 형태로 쇼파에 커버를 씌우고, 소파 틈 사이로 스티로폼을 넣어 고정하는 방식의 제품이다.베베데코에서 직접 특수 가공으로 제직한 프리미엄 풀 스트레치 소재로 어느 방향으로도 잘 늘어나 쇼파의 모양에 상관없이 깔끔하게 스타일링이 가능하다. 반복되는 사용에도 걱정
종합
박찬미 기자
2022.12.30 11:32
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"단 과일 섭취도 자제해야"“소화가 잘 안 됩니다. 젊어서부터 위가 안 좋았어요.”“혹시 단 것을 많이 드시는지요?”“침이 잘 나오지 않아서 사탕을 입에 물고 살아요. 싱싱한 과일도 많이 먹습니다. 몸에 좋다고 해서 꿀도 즐겨 먹었는데….”“너무 단 음식은 위(胃)의 연동운동을 방해합니다. 소화가 잘 안 되시면 단 것을 피해야 합니다. 당도가 높은 과일 섭취도 절제해야 하고요. 사탕과 과자, 청량음료, 케익 등도 안 좋아요.”"침이 안 나오는데 어떻게 해야 하나요?"" 침이 잘 안 나오는 것은 산소 부족 때문입니다. 몸속에 산소가
편안한 배
약손 선생
2022.12.23 21:58
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[글쓴이 주] 자궁근종이나 난소 혹, 생리통, 생리불순, 냉증, 자궁 내막염 등으로 고생하는 여성들이 많다. 이 연재에서는 자궁근종을 비롯한 여성질환에 관해 이야기를 나눠 보고자 한다. ‘신비의 약손치유’(약손월드 강남치유센터)에서 고객들을 관리한 경험과 관련 서적을 참고하여 ①‘여성질환 자연치유 원리’ ②‘여성질환 근본원인’ ③‘여성질환 자가치유 및 예방법’ ④‘똑똑한 아기 낳는 건강한 자궁 만들기’ 순으로 연재한다.③‘여성질환 자가치유 및 예방법’약손월드 강남치유센터(‘신비의 약손치유’)는 ▲쾌장경락 장마사지와 ▲음식치유란 자연
편안한 배
약손 선생
2022.12.23 21:55
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나는 스트레스를 받지 않을 때 가장 행복하다. 스트레스 없이 행복감이 밀려올 때 내가 건강하다는 걸 느낀다. 그 예를 들어보겠다. 나는 공부할 때 집중이 잘 되면 스트레스를 느끼지 않고 행복하다. 학교에 가지 않던 어느 날, 도서관에서 수학을 공부할 때의 일이다. 좀 더 집중해서 공부하려고 헤드폰을 끼고 수학 문제를 풀었는데 정말로 집중이 잘 되었다. 뿌듯했다.친한 언니와 놀 때도 행복하다. 얼마 전에 친한 언니와 롯데시네마에 가서 놀고 맛있는 음식을 먹을 때 기분이 좋았다. 3시간 정도 이곳저곳 돌아다니면서 쇼핑을 하고 떡볶이를
마음치유
조드보라
2022.12.23 21:54
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치유글쓰기가 얼마나 효과를 내는지 연구한 사례를 소개하겠습니다.미국 텍사스대학의 사회심리학자 제임스 페니베이커 박사는 글쓰기 치료의 선구자입니다. 그는 1980년대 후반에 성범죄 피해 여성들을 대상으로 글쓰기가 정신건강에 어떤 영향을 미치는가를 연구했습니다. 절망의 늪에 깊이 빠져 있던 피해 여성들이 글쓰기를 통해 구원의 밧줄을 잡을 수 있었습니다.여성들이 노트에 깨알같이 쏟아낸 단어들이 눈물로 흠뻑 젖었습니다. 그렇게 함으로써 피해 여성들은 악몽의 껍데기를 한 겹 한 겹 벗겨낼 수 있었던 것입니다.제임스 페니베이커 박사는 이렇게
글쓰기치유
덕 암(자연치유사)
2022.12.23 21:51