건강한 사람이든 환자든 빈속에 과일을 섭취하라

[편집자 주] 고정환 박사의 ‘자연치유 이야기’를 연재합니다. 20대 초반에 대체의학과 자연치유에 입문한 고 박사는 40년 이상 힐링과 수행을 연구하는 전문가입니다. 동국대 불교대학원에서 불교학 석사학위, 동방문화대학원대학교에서 자연치유학 박사학위를 취득했습니다. 자연치유 관련 학교에서 기공치료학과 암자연 치유학, 교정학을 강의했습니다. 국제초능기공수련협회, 약손월드힐링센터, 삼보리선원을 운영하면서 각종 난치성 질환자들을 대상으로 자연치유와 영적치유, 마음치유를 하고 있습니다.

(앞의 원고에 이어서 계속) 살아 있는 음식은 인간의 소화기관을 혹사하지 않고 독소를 만들지 않는다. 인체의 모든 영양소를 포함하고 있고 몸속에 들어가면 생명에너지가 되는 음식이다. 고기나 곡류, 채소나 과일 등이 인간의 음식으로 사용되고 있는데 이중에서 살아 있는 음식은 과일과 채소다. 연구 결과 인간의 치아는 과일을 주식으로 먹도록 설계되어 있다고 한다. 우리 선조의 주식은 과일이나 곡류가 아니라 과일이었다고 한다. 따라서 본능적으로 인간은 과일을 싫어하는 사람은 없는 것이다.

인간은 단백질 결핍은 거의 없고 대부분 단백질 중독증인사람이 대부분이다. 단백질 중독으로 인해 난치성 질환이 발병된다고 주장하는 학자들이 많다. 실제로 단백질은 유방암, 간암, 방광암과 직접적인 연관이 있다고 한다. 위암환자가 급증하는 것도 고기 섭취로 인한 단백질 섭취 증가와 직접적인 관련이 있다.

인체는 고기를 분해할 수 있는 염산이 육식동물에 비해 20분의 1정도밖에 나오지 않는다. 따라서 대부분의 고기는 위장에서 소화되지 못하고 소장에서 세균에 의해서 분해된다. 고기가 소장에 들어가게 되면 인간에게 해로운 유해균이 급증하고 유해 독소를 만들어내고 몸은 더욱 오염되는 것이다. 암환자가 과일을 먹어야 하는 이유는 과일은 소화시간이 20여분밖에 소요되지 않아 소화기관을 쉬도록 함으로써 인체의 에너지가 독소를 제거하고 면역력을 높이는 데 사용할 수 있기 때문이다. 뿐만 아니라 과일은 생존을 위해 필요한 비타민과 미네랄, 탄수화물, 아미노산 등이 함유되어 있을 뿐만 아니라 독소를 제거해 주는 황산화식품으로 몸에 쌓인 찌꺼기를 씻어내는 기본적인 성질을 갖고 있다.

고기는 혈관을 막아 혈액순환을 못하게 하는 물질이 많이 있지만 과일은 막힌 곳을 뚫어지게 하는 물질이 다량 함유되어 있다. 때문에 혈액순환이 절대적으로 필요한 암환자게게 과일은 없어서는 안 될 필수 식품이다. 항암식품으로서의 과일은 필수적이지만 다른 음식과 섞어서 먹을 때는 소화시간이 오히려 길어질 수 있으므로 반드시 과일은 공복에 먹어야 한다. 어떤 과일이든지 신선해야 하고 열로 가공되거나 변형된 과일은 오히려 해로울 수 있으므로 주의해야 한다. 오렌지, 파인애플, 자몽 같은 산성과일로 분류된 과일도 몸안으로 들어가면 알칼리성이 된다. 채소와 함께 과일은 몸에 쌓인 산성을 중화하는 독특한 능력이 있다.

과일은 독소제거에 필요한 많은 함량의 수분 외에도 몸에 독성 찌꺼기를 남기지 않고 소화시키는 데도 에너지가 소모되지 않는다. 암환자들은 주로 차 종류나 우유, 요구르트, 드링크류 등을 마시거나 심지어 커피를 마시는 경우도 있다. 그런데 신선한 과일주스나 채소주스를 마시도록 애를 쓰는 게 좋다. 주스를 마실 때도 벌컥벌컥 마시는 것이 아니라 한모금씩 머금고 삼키기 전에 침과 함께 썩이게 하면 도움이 된다.

과일은 음식이 완전히소화된 후 식사한 지 2~3시간 뒤 공복에 먹도록 하는 게 좋다. 저녁 식사는 과일을 주식으로 먹도록 하는 것이 좋다. 말기암 환자 등 체력이 고갈된 경우에는 하루 3끼를 과일식으로 하는 것도 도움이된다. 국내뿐만 아니라 해외에서도 과일을 활용한 암자연 치유법이 많이 연구되고 있고 많은 효과를 보고 있다. 필자도 국내에서 식이요법으로 암치유에 큰 성과를 내고 있는 단체를 연구해본 결과 대부분 과일을 활용한 식사법이 가장 많았다.

암환자들의 복부 상태를 보면 가스로 가득차 있는 사례가 대부분이다. 대부분 식사요법을 잘 지키지 않았기 때문이다. 이런 경우 필자의 권유로 과일식과 건강식을 병행한 결과 대부분 몇주안에 복압이 떨어지고 면역력이 높아지는 사례가 많았다. 살아있는 음식, 살아있는 생명에너지 과일을 잘 섭취해서 체내에 독소를 제거하고 면역력을 높여 암자연 치유력을 높이도록 하자. 물론 건강한 사람들에게도 이것은 마찬가지로 적용된다. 고기를 통해서 단백질을 섭취하려고 하지 말고 공복에 과일을 많이 먹도록 하자. (다음 원고에 이어서 계속 연재)