‘바이러스’ 검색 결과

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마음치유

“암세포 잠재우는 놀라운 힘, 용서와 화해”

https://www.youtube.com/watch?v=fz577RmbWuI 수명 단축시키는 인간관계 갈등 "인간관계 갈등 겪으면 수명이 짧아집니다." 건강을 지키고 싶다면, 오늘부터 인간관계에 더 신경 쓰시기 바랍니다. 담배를 끊고 술을 줄이는 것도 중요하지만, 그보다 더 큰 위험 요인은 바로 인간관계의 갈등입니다. 연구에 따르면 인간관계 갈등은 하루에 담배 15개비를 피우는 것보다 해롭고, 알코올 중독보다도 위험합니다(House et al., 1988). 연세대 언론홍보영상학부 김주환 교수는 ‘마음근력’이라는 개념을 강조합니다. 마음근력이란 근육처럼 마음을 단련하는 힘으로, 갈등 상황에서도 무너지지 않고 스스로 회복할 수 있는 능력입니다. 이 힘이 있을 때 우리는 건강과 행복을 동시에 지킬 수 있습니다. 하루에 담배 15개비보다 더 해로워 사람이 스트레스를 받으면 우리 몸의 면역력이 약해집니다. 면역은 몸속 군대와 같아서 매일 생기는 수많은 암세포를 잡아내고 감기나 바이러스 같은 적과 싸웁니다. 그러나 인간관계에서 미움과 갈등이 계속되면 이 군대가 힘을 잃습니다(Kiecolt-Glaser & Glaser, 1995). 그 결과 암세

신향식 기자2025.10.04

물(水)치유

뿌리까지 먹는 진짜 브로콜리 새싹분말, NK 설포라

✔ ‘설포라판’ 은 브로콜리 새싹에서 발견된 강력한 항산화·해독 성분. ✔ ‘NK 설포라판’ 은 브로콜리 새싹을 특허 배양·효소 처리하여 ‘설포라판’을 고함량으로 추출·농축한 프리미엄 건강기능식품. NK 설포라는 (주)물들임의 정연숙 대표가 수많은 임상논문들에 창의적인 아이디어를 접목해 세상에 선보인, 획기적인 건강기능상품이다. 치매와 뇌경색으로 고생하는 70대 환자가 이것으로 효과를 보았다는 사례도 보고되고 있다. 경남약용작물산업화지원센터에서 제조하고 (주)바이오텍싹키움에서 유통보급한다. NK설포라를, 시중에 유통되는 설포라판 제품들과 비교하기 어려울 정도로 정도로 성분 함량이 뛰어나다. 이것은 공인기관에서 발급한 성분비교 보고서 등을 참고하면 확인할 수 있다. 1. 왜 브로콜리 새싹인가? 사람 몸은 매일같이 수많은 적군과 싸우는 전쟁터와 같다. 미세먼지, 환경호르몬, 불규칙한 식습관, 스트레스는 보이지 않는 칼과 창이 되어 몸을 공격한다. 이때 우리 몸을 지키는 보이지 않는 군대가 있는데, 그중 가장 강력한 특공대가 바로 NK세포(Natural Killer Cel

이상혁 기자2025.09.04

자연치유

림프순환 잘 되면 면역력 좋아집니다

혹시 아침에 손이 붓거나, 저녁만 되면 발목이 퉁퉁 붓는 경험 있으신가요? 또는, 감기 걸릴 때 목이 뻐근하고 붓는 느낌 말입니다. 이럴 때 우리 몸 속에서 조용히 일하는 림프계가 중요한 역할을 하고 있습니다. 1. 림프계는 우리 몸의 ‘하수도 + 경비실’ 하수도: 림프관이 온몸에 퍼져서, 피가 못 데리고 가는 ‘큰 쓰레기’(지방, 단백질 찌꺼기, 노폐물)를 모아 버립니다. 경비실: 림프절은 집집마다 있는 경비실처럼, 세균이나 바이러스가 들어오면 잡아내서 처리합니다. 2. 림프액은 ‘배달 트럭’ 림프액은 쓰레기도 싣고, 면역세포라는 ‘경비원’도 태우고 다니는 배달 트럭입니다. 상처에서 보이는 노란 액체가 바로 림프액이에요. 3. 림프절은 ‘작전 본부’ 목, 겨드랑이, 사타구니, 귀 뒤에 많이 있습니다. 감기 걸렸을 때 목이 붓는 건, 림프절에서 경비원들이 세균과 싸우고 있다는 뜻입니다. 4. 림프 순환은 ‘심장 없는 강’ 혈액은 심장이 펌프질하지만, 림프액은 심장이 없습니다. 걷

이상혁 기자2025.08.15

음식치유

'바다의 사막화' 기후위기에 맞선 스마트 어업 '블루젠'의 파란 혁명

“10년 뒤, 우리 밥상에서 광어와 우럭이 사라질 것이다.” 김해동 계명대 교수의 경고(서울신문 6월 16일자 인터뷰 기사)는 섬뜩했다. 하지만 그보다 더 두려운 건 경고를 무시하는 무관심이다. 기후변화는 이미 식탁을 바꾸고 있다. 남해안의 바닷물은 이미 열대 수온에 도달했고, 광어는 사료도 삼키지 못한 채 폐사한다. 더 이상 ‘미래의 이야기’가 아니다. 오늘도 바다 속에서는 침묵의 재앙이 일어나고 있다. 그런데 그 바다 한가운데서, 거대한 파란 반전을 준비하는 기업이 있다. 어업회사 블루젠(대표 이우재)이다. “광어는 이제 열대어” 기후가 바뀌면 바다도 바뀐다. 물고기들은 수온에 따라 서식지를 옮긴다. 광어나 우럭처럼 서늘한 물을 좋아하는 어종은 한국 연안에서 사라지고, 다금바리나 자리돔 같은 열대성 어류가 점점 자리를 차지한다. 문제는 사람들이 아직도 자연산 광어를 꿈꾼다는 데 있다. 하지만 이제 자연산은 더 이상 안전하거나 건강하지도 않다. 미세플라스틱과 중금속, 바이러스까지 떠다니는 바다는 더 이상 과거의 바다가 아니다. 그렇다면 우리가 선택할 수 있는 길은 무엇일까? 블루젠 ‘스마트 양식’, 바다를 되살리다 블루젠은 이 절

신향식 기자2025.07.11

물(水)치유

"대장암 말기 환자, 물치유로 암종양수치 개선에 도움 받아"

대장암은 대장에서 발생하는 악성 종양이다. 초기에는 별다른 증상이 없거나 소화불량, 변비, 혈변 등의 증상을 보이다가 진행됨에 따라 체중 감소, 빈혈, 복부 통증 등이 나타날 수 있다. 조기에 발견하면 완치율이 높지만, 말기에는 치료가 어려워지며 전이 가능성이 높아진다. 대장암의 주요 원인은 유전적 요인, 가공식품 위주의 식습관, 운동 부족, 비만, 장기간의 염증성 장 질환 등이 있다. 식이섬유 섭취 증가, 규칙적인 운동, 금연, 건강한 식습관 유지 등이 예방에 도움이 될 수 있다. 암 종양 표지자 검사란? 암을 진단하고 치료 경과를 관찰하는 데 활용되는 검사로, 종양이 존재할 경우 혈액 내 특정 단백질이나 호르몬 수치가 증가하는지를 확인한다. 대장암 및 폐암 진단에 사용되는 대표적인 종양 표지자는 CEA(Carcinoembryonic Antigen, 암태아항원)이다. CEA 수치는 일반적으로 5ng/mL 이하가 정상 범위이며, 높은 수치는 암뿐만 아니라 염증성 질환, 흡연, 간질환 등에서도 나타날 수 있어 단독으

이상혁 기자2025.02.23

물(水)치유

"5개월만에 NK세포 활성도 '210.9'에서 '2,000'으로 면역력 개선"

NK세포 활성도 검사를 통해 면역력을 챙기는 사람들이 늘고 있다. 특히 암(癌) 환자들은 치료 경과를 NK세포 활성도 검사로도 점검한다. 이 검사로 우리 몸의 면역력 정도를 확인할 수 있기 때문이다. 위암, 전립선암 등 각종 암 환자를 대상으로 세포면역 활성도를 측정하여 치료 경과를 모니터링하는 것이다. 물들임(주)의 고급생수 e조은물의 고객인 K씨는 2024년 6월 26일에 실시한 NK세포 활성도 검사에서 ‘210.9’ 란 경계구간의 결과를 받았다. 하지만 그 해 11월 11일에 실시한 검사에선 ‘2,000’ 으로 정상구간의 결과를 얻었다. 5개월도 지나지 않았는데 확연히 개선된 결과치를 받은 그는 삶의 희망에 벅찰 수밖에 없었다. ▲물 마시기 전 NK세포 활성도 검사=210.9 < 경계구간 \> ▲물 마신 지 약 5개월 뒤의 NK세포 활성도 검사=2,000 < 정상구간 \> S씨는 ‘e조은물’을 음용하고 비타민C를 고용량으로 섭취하는 데 초점을 맞췄다.

조상미 기자2024.12.17

물(水)치유

“임신 때 물 부족 상태면 건강한 태아로 자라기 힘들다"

‘가장 좋은 입덧 치유 방법은 물을 충분히 섭취하는 것’이란 인터뷰 기사(2024년 3월 5일)를 읽고 임신과 물의 상관관계를 궁금해 하는 독자들이 있다. 물 분자 구조가 작은 프리미엄 생수 e조은물을 생산하는 ㈜물들임의 정연숙 대표는 “수분 섭취를 충분히 하면 입덧이 개선된다”고 강조한 바 있디. 그러면 임신을 준비하는 여성들은 어떤 물을 얼마나 섭취하면 될까. 정 대표를 16일 인터뷰했다.(e조은물 상담=031-373-2579) “임신 단계에서 엄마가 물 부족 상태고, 거기에 알코올이나 약물까지 들어가면 태아에게 나쁜 영향을 미칩니다. 물 부족 상태와 엄마의 체내 독소 환경이 태아에게 그대로 전달되기 때문입니다. 엄마가 어떤 상태인지 태아에게 전달된다는 뜻입니다." 정 대표는 ”물 부족 상태에선 아기의 면역력이 떨어지고 알레르기나 아토피가 나타난다“면서 ”굉장히 민감하기 때문에 임신 중 몸가짐과 음식 섭취가 중요하다“고 강조했다. 그는 태아는 형성 과정이 중요하다고 지적한다. 유전적으

조상미 기자2024.03.16

자연치유

"희망 대신 부작용만 초래...백신의 마법은 없었다"

“백신이 전염병을 멈췄는가?” “아니다.” “백신이 코비드 감염을 막았는가?” “아니다.” “백신이 코비드 재감염을 막았는가?” “아니다.” “백신이 타인에게 코비드가 전파되는 것을 막았는가?” “아니다.” “백신이 코비드 때문에 사람이 죽는 것을 막아주었는가?” “아니다.” mRNA 코로나 백신의 모든 것을 분석한 단행본 ‘마법은 없었다’가 나왔다.(에디터출판사, 알렉상드라 앙이움 코드 지음, 목수정 옮김.) 2013년에 미국의 아이젠하워 펠로십상을 수상한 저자(프랑스 국적)가 수많은 연구 자료를 통해 RNA가 무엇인지부터 mRNA 백신이 인체에 미치는 영향에 이르기까지 상세히 설명한 것이다. 한마디로, ‘희망 대신 부작용만 초래했고, 백신의 마법은 없었다’는 것이다. 코로나바이러스 백신 임상 시험에서 발견된 위험은, 백신으로 형성된 항체들이 질병을 막아내는 것이 아니라 오히려 질병을 촉진했다고 잘라 말했다. 그는 “코로나 보건 위기에 대한 제약업계의 해답은 mRNA 백신이었다”면서 “각국 정부들은 백신만이 위험에서 구해줄 구세주라고 집요하게 말했지만 mRNA 백신은 코로나로부터 우리를 안전하게 지켜주지 못했다”고 잘라 말했다. !

신향식 기자2023.09.23

마음치유

'잃어버린 3년' 코로나의 숨겨진 진실 폭로한 책 나왔다

전 세계를 공포에 빠뜨린 코로나 팬데믹의 숨겨진 진실을 밝히는 책이 출간되었다. 베스트셀러 작가이자 의사인 조지프 머콜라 박사와 유기농 전문가 로니 커민스가 집필한 ‘코로나 3년의 진실’(에디터 출판사, 18,000원)이 그 책이다. ‘코로나 3년의 진실’은 록다운에서 백신까지 사실확인을 통해 코로나19의 광기를 고발하며 그 진실을 공개했다. 저자들은 “70억 세계 인구 중 대다수에게 코로나19는 생애 전체에서 가장 파괴적인 사건이었다”면서 “세계사의 전환점이라고 해도 지나친 표현이 아니다”고 지적했다. 이들은 “소위 ‘신종 코로나바이러스’에 의한 글로벌 팬데믹이 터지면서 극단적이고 기이한 상황이 전개되기 시작했다”면서 “세계적인 록다운과 국경 차단에 따른 사업장 폐쇄와 경제 붕괴, 대규모 실업 사태부터 우리를 안전하게 지켜준다는 미명 아래 우리의 외출을 금하고 이동을 제한하는 등 시민적 자유의 전례 없는 제한까지.” 저자들은 지금 우리는 민주적인 체제와 제도가 아닌 공중 보건 지령에 의해 지배되는 세계에서 살아가고 있다고

신향식 기자2022.07.01

종합

“코로나19 팬데믹은 기획…누가 이익 보고 어디로 돈 흘러가나”

지난 2년 동안 전 세계에 공포를 불러온 코로나19 팬데믹이 기획된 것이라는 충격적인 주장을 하는 책이 나왔다.(‘플랜데믹’, 288쪽. 1만5000원. 에디터 출판사) 코로나19가 특정 엘리트들이 계획적으로 만들어낸 팬데믹이라는 것이다. ‘누가 이익을 보는지, 돈이 어디로 흘러가는지’를 찾아가면 답이 보인다는 메시지를 던진다. 저자 미키 윌리스는 팬데믹이 우연히 일어난 위기가 아니라는 도발적인 진실을 조목조목 제시하고 있다. 그는 코로나19 팬데믹이 짜여진 각본에 따라 진행되는 게임이라며 ‘플랜데믹’이란 표현을 썼다. ‘플랜데믹’은 ‘계획’이라는 뜻의 ‘플랜’과 ‘팬데믹’을 합친 조어다. 이 책이 나온 사연은 이렇다. 코로나19의 기원과 진실을 찾는 다큐멘터리 ‘플랜데믹’이 있었다. 그런데 10억 뷰가 넘는 조회 수에도 불구하고 검열의 철퇴를 맞고 삭제되었다. 그러던 중 ‘플랜데믹’이 과연 허구로 가득한 음모론인지 확인하려던 탐사 보도 기자가 나타났다. 그는 코로나 위기 속에서 혼란을 가중시키는 가짜 뉴스를 걸러내기로 작심

신향식 기자2022.01.23

맨발걷기

"흙길 맨발걷기는 코로나19 치료예방에 효과" 국제학술논문 발표

“정기적으로 또는 충분히 접지(接地·Earthing, 흙길 맨발걷기)한 코로나19 환자들은 확실한 치료와 예방 효과를 보여줬다.” 흙길 맨발걷기가 신종 코로나바이러스감염증(코로나19)을 예방하고 치유하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 이라크 바스라대학교 의과대학의 하이더 압둘-라디프 무사(Haider Abdul-Lateef Mousa) 교수는 최근 ‘접지로 코로나 19를 예방하고 치유하기’란 주제로 연구한 논문을 각종 국제 학술 사이트에 공개했다. 무사 교수는 지난해 5월부터 11월까지 코로나19에 감염된 32~88세의 환자 59명에게 맨발로 땅을 걷게 하거나 건물의 접지 시스템에 전도성 패치를 연결해 접지하게 한 뒤 이들을 관찰했다. 그는 “이 연구는 코로나19 감염의 예방 및 치료에 있어서 접지의 역할을 조사하기 위해 수행했다”면서 자신이 아는 한 접지 적용에 따른 코로나 19 감염에 대한 치료 관련 첫 번째 연구라고 밝혔다. ![](https://cdn.swritingworks.com/news/photo/2

신향식 기자2021.05.21

자연치유

강력한 자가치유법 ‘의사들도 모르는 기적의 간 청소’ 출간

‘간에 쌓인 결석이 만병의 원인’이라고 주장하면서 일반인들이 손쉽게 할 수 있는 간 청소 방법을 소개하는 건강서가 화제를 끌고 있다. 대체의학 전문가가 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 간과 담낭에 있는 담석을 제거해 건강을 회복할 수 있는 방법을 설득력 있게 제시했다. “대부분의 사람들은 흔히 담석이 담낭(쓸개)에서만 발견된다고 생각하지만, 사실 그것은 오해에서 비롯한 겁니다. 실제로 대부분의 담석은 간에서 만들어집니다. 아주 적은 수의 담석만이 담낭에서 만들어집니다.” ‘의사들도 모르는 기적의 간 청소’(안드레아스 모리츠 지음· 정진근 옮김· 전홍준 감수, 에디터 발행)라는 제목의 이 책에서 저자는 “간에 있는 담석은 몸에 질병이 생기게 하는 주요 원인”이라고 강조한다. “만성질환으로 고통을 겪는 환자들 대부분의 간에는 엄청나게 많은 양의 담석이 있습니다. 이 담석은 간이 독소와 독성 물질을 적절하게 제거하는 것을 방해합니다. 비만과 당뇨, 암, 심장 질환 같은 수많은 문제를 일으킵니다.” 저자는 “간에서 생기

신향식 기자2020.12.29

자연치유

"종이호랑이 불과한 코로나, 왜 무섭게 포장하나"

코로나에 공포심과 의구심을 가진 사람들에게 이에 관한 명쾌한 사실을 담은 책이 나왔다. 10년 이상 호흡기 질환을 전문적으로 진료해온 저자가 다양한 학술 자료와 임상 경험을 바탕으로 코로나19에 관한 많은 의혹을 속 시원히 파헤쳤다. ‘코로나 미스터리’라는 제목의 이 책에서 저자는 현재 유행하는 코로나19 바이러스가 우리의 삶을 위협할 정도로 치명적인 바이러스가 아니라고 주장한다. “코로나바이러스는 감기를 일으키는 바이러스 중 세상에서 두 번째로 흔한 바이러스로 주변에 감기 환자가 열 명이 있으면 최소 두 명은 코로나바이러스 감염자다. 인류는 이 바이러스와 항상 공존해왔지만 TV에 나오는 그 어떤 전문가도 이에 대한 설명은 하지 않고 이 바이러스가 박쥐를 통해 무섭게 변했다며 근거 없는 주장을 펼치고 있다.” 저자는 보건당국이 코로나19 바이러스가 얼마나 위험한지조차 명확히 밝히지 않은 채 바이러스에 감염되었다는 이유만으로 아무 증상이 없는 사람들을 격리하고 가둬놓는 것은 현대 사회에서 전염병 사태에 대응하는 올바른 방식이

신향식 기자2020.12.16

자연치유

소제목만 보아도 건강해지는 '자연치유 지혜' 듬뿍

1996년 9월, 미국 캘리포니아에서 ‘자연치유’를 주제로 현장 취재를 한 적이 있다. 월간조선 1997년 1월호에 ‘미국의 한의학 열풍-그 현장을 찾아서’를 문패로 보도했다. 한의학의 세계화를 촉구한 기사였지만 엄밀하게 말하면 ‘자연치유’에 관한 기사였다. 당시 나는 눈이 파랗고 머리카락이 노란 미국인들이 기공과 명상, 요가, 침술, 한약, 향기요법 등 대체요법을 활용하는 현장을 지켜 보았다. 로스엔젤레스에 있는 자연치유 전문서점에도 방문해 보았다. 할리우드 베버리힐즈에서 현지 뮤지컬 배우가 재미교포 최경송 한의사에게 침 치료 받는 장면도 보았다. 백인 남성 한의사에게 내가 직접 침을 맞아보기도 하였다. 한마디로, 미국에서는 서양의학의 한계를 자연치유 대체요법으로 극복하려는 노력을 하고 있었다. 그 현장을 일부나마 지켜 보면서 신선한 충격을 받았다. 하지만 그 때나 지금이나 한국은 자연치유에 관한 인식이 미국이나 유럽, 일본에 비해 미약하다. 한 예로 한국의 일부 양의사들은 자연치유사들은 말할 것도 없이 한의사들조차 거의 ‘

신향식 기자2020.12.03

종합

코로나 이후 미래를 좌우할 비즈니스는 무엇일까?

중국 우한(武漢)에서 시작된 코로나 바이러스로 우리는 일찍이 경험해 본 적 없는 마비된 일상생활과 공포를 느끼며 살아가고 있다. 하지만 이것이 꼭 부정적인 면만 있는 것은 아니다. 위기가 곧 기회일 수도 있다. 전 세계는 동시다발적으로 퍼진 코로나 바이러스로 인해 완전히 새로운 국면, 새로운 의식, 새로운 기술을 실험 중이다. 그 대표적인 것으로 재택 근무와 원격 교육을 들 수 있다. 물론 이는 인터넷 환경이 잘 구축되어 있어야 가능하다. 다행히도 우리나라는 2000년대 초반 벤처 열풍으로 세계에서 가장 잘 만들어진 인터넷망을 가지고 있기에 이러한 새로운 실험이 가능했다. 이는 그동안 해오던 관리주의적 경영과 집단적 교육에서 비상조치로 실시한 것이지만, 일정 부분 가시적 성과도 나타나고 있다. 굳이 출근이나 등교를 하지 않고도 업무 수행이 가능하고, 인터넷을 통해서도 학습이 가능하다는 새로운 경험을 얻었다. 팬데믹이 가져온 새로

김들풀 기자2020.10.26

물(水)치유

웃음 터트리는 사람의 피를 뽑아 분석해 보니...

웃음치료는 웃음을 활용하여 신체적 혹은 정서적 고통과 스트레스를 경감하는 치료법이다. 질병을 치료하고 건강을 증진하는 보완적인 방법으로 사용되고 있다. 의학계에서 웃음은 꾸준히 연구의 대상이 되어 왔다. 웃음은 역사가 기록된 이후 의학에서 계속 사용되어 왔다고 할 수 있다. 13세기 초, 일부 외과의사들은 수술의 고통을 경감시키기 위해 웃음을 이용했다고 한다. 16세기에는 로버트 버튼(Robert Burton)은 멜랑콜리의 치료법으로, 리차트 멀캐스터(Richard Mulcaster)는 신체적 운동의 하나로 웃음을 이용했다고 한다. 17세기 허버트 스펜서(Herbert Spencer)는 과도한 긴장감을 완화시키는 방법으로 웃음을 사용하였고, 19세기 고트립 후펠란트(Gottlieb Hufeland)는 소화를 돕기 위해서 웃음을 사용하였다. 20세기에 제임스 월시(James Walsh)라는 미국의 의사는 내장 기관을 자극하는 방법으로 웃음을 사용하기도 하였다.(서울대학교병원 의학정보, 네이버 지식백과) 현대의 웃음 치료는 미국

국제행복웃음치료센터2020.10.05

물(水)치유

"류머티즘 환자들 웃고난 뒤 염증 수치 감소"

\[편집자 주\=웃는 것만으로도 우리 몸의 면역력 50%는 거뜬히 올릴 수 있다고 합니다. 학자들은 웃음 보따리를 풀어 스트레스와 불안감을 없애고 면역력을 키우라고 강조합니다. 국제행복웃음치료센터(031-975-8988)에서 작성한 자료를 몇 차례로 나누어 소개합니다.\] 2001년에 발표한 로마린다 의대와 오사카대의 연구에서는, 백혈구 중에서 면역의 핵심기능을 담당하고 있는 T임파구와 B임파구의 활성도를 측정하였다. 그의 연구는 크게 웃으면 바로 이 T임파구와 B임파구의 성장과 강화에 결정적인 영향을 미친다고 밝히고 있다. 이 연구에 의하면 B세포의 활성화에 기여하는 CD19라는 물질과 T세포의 강화에 영향을 미치는 CD4와 CD8이라는 물질에 매우 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 40여년 동안 웃음을 연구해 온 미국의 스탠포드대학교 심리학과 교수인 윌리엄 프라이 박사도 "백혈구는 박테리아, 바이러스, 암 등을 비롯한 외부물질과 싸우는데 웃음은 이와 같은 백혈구의 생명력을 강화시키는 역할을 한다"고 강조했다.

국제행복웃음치료센터2020.09.09

물(水)치유

"웃음은 만병통치약에 버금가는 명약"

\[편집자 주\=웃는 것만으로도 우리 몸의 면역력 50%는 거뜬히 올릴 수 있다고 합니다. 학자들은 웃음 보따리를 풀어 스트레스와 불안감을 없애고 면역력을 키우라고 강조합니다. 국제행복웃음치료센터(031-975-8988)에서 작성한 자료를 몇 차례로 나누어 소개합니다.\] 웃음과 면역시스템 미국 캘리포니아주 로마린다 의과대학의 리 버크와 스탠리 탠 교수는 96년 ‘웃음과 면역체계’라는 흥미로운 논문을 발표했다. 성인 60명의 혈액을 정상 상태와 1시간 동안 코미디 비디오를 본 후 각각 채취해 비교한 이 논문은 웃음이 신체를 어떻게 변화시키는지 잘 보여준다. 눈에 띄는 것은 한바탕 웃고 난 후 몸 안에서 가장 증가하는 것은 감마 인터페론이었다. 웃을 때 2백 배 이상 증가하는 감마 인터페론은 면역체계를 작동시키는 T세포를 활성화시켰다. 또 종양이나 바이러스 등을 공격하는 백혈구와 면역 글로블린을 생성하는 B세포도 활발하게 만든다. 즉 외부로부터 침입할 수 있는 세균에 저항할 수 있는 최상의 상태를 만들어준다. 항

국제행복웃음치료센터2020.09.09

자연치유

힘들긴 하지만 증상은 무척 고마운 ‘화재경보기’

“증상은 ‘화재경보기’입니다. 증상이 있으면 힘들긴 하지만 문제가 발생했다는 사실을 알게 되고 적절한 조치를 취하게 됩니다.” ‘황성수 힐링스쿨’의 교장인 황성수 박사(신경외과 전문의)가 12일 사회관계망서비스 '밴드'에서 ‘증상’에 관한 색다른 관점을 제시했다. 그는 “약의 상당한 종류는 증상을 억제하는 건데 모든 약에는 부작용이 있다”면서 “약을 쓰다가 또 다른 병을 얻게 된다”고 지적했다. 황성수 박사는 “대증요법이란 바로 증상을 억제하는 치료”라면서 “현대의학에서 대증요법이 차지하는 비중은 대단히 크지만 증상은 약으로 억제할 대상이 아니”라고 강조했다. 황 박사는 약물 복용의 대안으로 올바른 생활습관을 제시했다. ▲자연현미식물식, ▲충분한 잠, ▲적당한 운동과 ▲마음 다스리기를 하면 병(증상)이 생기지 않는다는 것이다. 한마디로, 자연치유력을 끌어올리는 게 낫다는 뜻이다. “증상은 괴로운 것입니다. 증상이란 열, 기침, 통증, 호흡곤란, 구토, 설사, 변비, 어지럼증, 콧물, 숨참, 붓

신향식 기자2020.09.01

맨발걷기

맨발걷기로 '암' 극복한 환자들, 그 비결은?

'항암기공과 맨발걷기의 만남.’ 암을 예방하거나 극복하고 싶은 분들에게 항암기공체조를 무료로 지도해 드립니다. 특히, 맨발로 맨땅에서 항암기공 호흡법에 맞춰 산책하는 운동을 추천해 드립니다.(02-566-6887) 중국에서 시작해 미국, 유럽, 일본으로 보급된 항암기공을 권유하는 건 이해하겠는데 왜 하필 맨발걷기를 강조하는지 궁금하실 겁니다. 맨땅을 맨발로 걷는 게 암 예방과 치유에 어떤 효과를 줄까요? 맨발걷기 시민운동본부 (https://cafe.naver.com/walkingbarefoot) 박동창 회장의 글 ‘맨발로 쓰는 아침편지’에 그 답변이 있어 소개해 드립니다. 글 제목은 ‘맨발걷기로 희귀암인 충수암이나 혈액암은 물론 유방암, 갑상선암 등이 치유되는 이유’입니다. 세 차례로 나누어 연재합니다.\[편집자 주\] ![맨발걷기 시민운동본부의 박동창 회장.(사진=맨발걷기 숲길 힐링스쿨 네이버 카페)](https://cdn.swritingworks.com/news/photo/202005/144630775141.jpg "맨발

치유글쓰기2020.05.29

종합

눈부시게 아름답고 청명한 독일 가르미슈-파르텐키르헨

지난해 여름 6월 말부터 7월 초에 걸쳐 독일을 여행했다. 베를린에서 출발하여 바이마르Weimar를 거쳐 가르미슈-파르텐키르헨에서 도합 5박을 하며 인근의 추크슈피체Zugspitze, 아이프제Eibsee 호수, 린더호프성, 그리고 노이슈반슈타인성까지 둘러보았다. 독일에서만 10년을 넘게 살았지만 가보지 못했던 가르미슈- 파르텐키르헨 쪽의 알프스 지역은 일찍부터 나의 '여행 버킷리스트'에 올라 있었던 곳이다. 추크슈피츠란트Zugspitzland는 가르미슈를 중심으로 북쪽의 오버아우Oberau와 남쪽의 그라이나우Grainau, 그리고 추크슈피체산을 포괄하는 지역을 이른다. 추크슈피체와 아이프제의 풍광이 눈이 부시도록 청명하고 아름다워 여행에서 돌아와 진작부터 이 탐방기를 쓰려 했으나 게으름을 떨다 보니 작년에는 살인진드기Zecke에 물린 에피소드, 독일 기차여행, 뮌헨공항 이용 후기를 쓰는데 그쳤다. 이제 기억과 기록을 더듬어 다시 추크슈피체란트로 돌아가 본다. 6.26. 바이마르에서 가

장시정 독일모델연구소 대표2020.05.10

종합

시대구분을 코로나 전후로...BC(Before Corona) AC(After Corona)

\[편집자 주\] 주독일대한민국대사관 정범구 대사의 ‘대사관 이야기’를 연재합니다. 정 대사는 대사관 주변 이야기와 한독 관계 등을 사회관계망서비스 ‘페이스북’에 올리고 있습니다. 정확하고 간결하고 논리적인 문장으로, 외교관의 소소한 일상과 깊이 있는 사색, 강대국들과의 이해관계를 담고 있어 ‘사회관계망서비스(SNS) 글쓰기’의 모범사례란 평가를 받고 있습니다. 특히 다양한 현장 사진을 곁들여 국민들에게 외교관이 일하는 모습을 자연스럽게 전달하고 있습니다. 정범구 대사는 충북 음성 출신으로 16대, 18대 국회의원을 거쳐 지난해 1월 독일 대사로 부임했습니다. "저도 일본에 살 때 동북대지진과 후쿠시마 원전 사고를 겪으며 한국에 가고 싶은 마음이 간절했습니다. 지금 교민들 마음이 그렇지 않을까 하는 생각이 듭니다." \ 꼭 두 달만에 다시 대사관 이야기를 씁니다. 국내에서는 2월 하

정범구 대사2020.04.17

글쓰기치유

‘드라이브 스루’는 ‘차탄채’로, ‘팬데믹’은 ‘온누리병’으로

\[편집자 주\] 우리 말모이마당은 한글이름을 지어주기도 하고 상담도 합니다. 한글이름을 짓고 싶은 분은 우리에게 연락하시면 도와드리겠습니다. 요즘 ‘코로나19’라는 허파돌림병이 온 누리에 퍼져서 사람들이 앓고 있다. 어떤 이는 이 돌림병이 세계 3차 대전이라고 할 정도로 온 세계를 뒤흔들고 많은 사람들을 죽게 하고 있다. 이 돌림병은 중국에서 처음 나타나서 우리나라와 온 누리 곳곳으로 퍼졌는데 고뿔처럼 기침도 하고 허파가 썩어 사람이 죽는 무서운 병이다. 그런데 이 돌림병과 함께 “드라이브 스루”라는 다른 나라말이 널리 퍼지고 쓰인다. 이 허파돌림병은 우리 몸을 죽이지만 이 다른 나라말은 우리말과 얼을 죽인다. 정부와 국민이 함께 돌림병을 몰아내려고 함께 애쓰듯이 이 다른 나라말도 몰아내야 우리말이 살고 튼튼한 나라가 된다. 그런데 이 병에 걸린 사람이 많이 늘어나고 또 여러 사람이 만나면 그 병이 다른 사람에게 번지니 병원 안으로 들어가지 않고 병원 밖에서 차를 탄 채로 검사하는 새로운 방법이 우리나라에서 처음 나왔단다. 이 검사 방법을 “드라이브 수루 검사”라고 한다. 그런데 노량진 시장에서 차를 탄 사람에게 바로 회를 파는 것을 “드

말모이마당2020.04.16

종합

코로나사태 장기화 솔직하게 발표하고 대안 찾아 합의하라

코로나 바이러스 사태는 언제 끝나는가? 코로나 바이러스가 세상을 휩쓸기 시작한 지 두달여가 지났다. 그나마 성공적으로 상황이 관리된다고 해외 언론으로부터 찬사를 받는 한국에서도 사회적 거리두기가 몇 주 지속되자 서서히 한계가 드러난다. 물론 한국의 상황이 안전해진 것은 전혀 아니다. 오히려 점점 더 많은 보도들이 국내 상황은 경계심을 놓으면 안되는 위험상태임을 지적한다. 그럴수록 이 사태가 언제 어떻게 끝날지 오리무중인 것이 모두의 가슴을 짓누르는 듯하다. 그런데도 그에 대한 논의는 별로 없다. 그것은 마치 미지의 영역, 좀 기다리면 당연히 올 미래, 아니면 언젠가는 왔으면 하는 희망 사항(wishful thinking)쯤으로 다루어지는 듯하다. 결론부터 말하면 그 결정은 매우 어려운 사회적/정치적 결단일 수밖에 없다. 코로나19 바이러스의

김기석 교수2020.04.09

음식치유

“우리가 미처 몰랐던 규소, 면역력 상승에 큰 효과”

정신건강의학과 전문의 이시형 박사와 동국대 겸임교수인 선재광 한의학 박사가 유투브 ‘이시형TV’에서 수용성 규소의 중요성을 소개했다. 두 박사는 유투브에서 ‘수용성 규소’가 현대 사회에서 건강을 지키기 위해 반드시 섭취해야 하는 이유를 설명했다.(https://youtu.be/ciAoccG4G9k ‘미처 몰랐던 규소의 힘’) 이 박사와 선 박사에 따르면 규소는 ▲뼈와 혈관의 재료가 되어 혈관질환과 골다공증을 예방하고 ▲강력한 항산화력으로 우리 몸의 활성산소를 줄이고 암 발생을 억제하며 ▲흉선, 장관, 비장 등의 장기에 작용하여 면역력의 핵심이 될 뿐만 아니라 ▲식이섬유의 주요 성분으로서 장내 플로라(미생물계)를 활성화시킨다. 이시형 박사와 선재광 박사는 최근 수용성 규소의 활용을 소개한 단행본 ‘강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용’(도서출판 행복에너지)도 출간한 바 있다. 이 책에서는 독일, 일본 등지에서 이미 건강을 지키는 중요

신향식 기자2020.04.04

종합

‘抗击疫情-东华原在行动’ . . . COVID-19 退治先鋒 '北京东华原'

\[首尔(韓國)= 申向植記者 \] 중국은 코로나 바이러스(COVID-19) 극복에 ‘중의(中醫, 한국의 韓醫) 치료’와 양의 치료를 병행하고 있다. 중국 국가위생건강위원회는 ‘중의(中醫) 치료’가 포함된 ‘신종 코로나바이러스 폐렴 진료지침’을 발표하고 그에 맞춰 환자들을 치료 중이다. 그 지침에는 ‘의료기관은 의학적 치료에서 중의학을 적극 수용하고, 중의학과 서양의학을 통합하며, 연합회진 제도를 통해 좋은 치료결과를 내야 한다’는 내용이 담겨 있다. 이같은 시도는 중국이 사스 사태 때 겪은 경험에서 나왔다. 2004년 출판된 세계보건기구(WHO) 보고서에 따르면, 중의를 곁들여 치료한 광둥성의 사망률(3.8%)은 양의만으로 치료한 다른 지역(7% 전후)보다 낮았다. 홍콩중문대학 중의학연구소의 연구 결과는 ‘중약(中藥)을 먹었던 의료진은 사스 발병이 전무했으나 미복용 의료진은 64명이 발병했다’고 한다. ![베이징동화원](https://cdn.swritingworks.com/news/photo/202004/141629075110.jpg "베이징동화원 본사에서 제품을 싣고 전국 각지로 운송

申向植記者2020.04.03

종합

코로나 바이러스 사태와 세계화의 반전

세계화가 좋은 것인가, 부정적인 것인가에 대한 판단은 참으로 쉽지 않다. 아마존으로 인해서 영세 책방이 거의 문을 닫고 있다는 소식이나 골목 가게들이 상권을 위협받고 있다는 소식이 가끔씩 전해진다. 이렇듯 많은 영세 공급자들이 생존을 위협받고 있다는 것은 아마도 세계화의 영향이 아닐까. 옛날 아마존이 없었을 때 오랜만에 책방에 들러서 이 책 저 책을 집어 들어 보고, 또 한두 권의 책을 사는 그런 재미를 느꼈던 우리는 지금 진행되고 있는 세계화의 희생자일까. 물론 세계화에 비판적 측면이 없지는 않지만, 전반적으로 봤을 때 최소한 지구상의 최빈곤층에게는 긍정적 효과를 가져다준다. OECD 통계로도 세계화의 긍정적 효과를 확인할 수 있다. 모든 면에서 긍정적인 것은 아니지만 대체적으로 긍정적이며, 따라서 나는 세계화에 찬성한다. 무역자유화는 세계화의 일부에 불과하다. 나는 무역자유화는 찬성하지만 자유화 움직임을 완전히 찬성하는 것은 아니며, 예를 들어 금융이나 주민 이주는 통제할 필요가 있다고 본다. ![함부르크 G 20 정상회담시 반세계화를 주창하는 데모대.](https://cdn.swritingworks.com/news/photo/202003/14142

장시정 독일모델연구소 대표2020.03.31

자연치유

"개인위생-사회적 거리두기만으론 코로나19 극복 못한다"

‘개인위생과 사회적 거리두기는 한계 있다. 대안은…" 코로나19로 온세상이 두려움에 휩싸인 가운데 신경외과 전문의 황성수 박사는 21일 사회관계망서비스 ‘밴드’에 현미식물식을 활용한 면역력 향상으로 위기를 극복하자고 밝혔다. 황성수 박사는 “과도한 공포심으로 사회, 경제적인 문제가 매우 심각해서 병으로 죽을 걱정보다 못 먹고 살아서 죽을 걱정을 해야 하는 형편이 되었다”면서 “개인위생과 사회적 거리두기에만 매달리면 안 된다”고 지적했다. 그 대안으로 황 박사는 현미식물식 등을 활용한 면역력 향상을 제시했다. 그는 “코로나19를 막아내는 방법은 크게 두 가지로 바이러스가 몸에 들어오는 것을 피하는 것과 바이러스가 몸에 들어 와도 힘을 쓰지 못하게 하는 면역력을 기르는 것”이라고 밝혔다. 황성수 박사는 “코로나19의 차단방법은 이미 잘 알려져 있다”면서 “손을 자주 씻고, 손으로 얼굴을 만지지 말고, 마스크를 쓰고, 사람을 멀리하는 것이 그 방법”이라고 강조했다. 이어 “면역력을 기르는 방법은 자연상태

신향식 기자2020.03.22

종합

선거 의식 말고 힘든 사람들 위해 재정 조기 집행하라

우등생에게 공부 잘한다는 말은 덤덤한 칭찬일 뿐이다. 우리나라가 그렇다. 우리끼리 얘기지만 한국 잘한다, 한국을 따라하자, 한국이 표준이다 라는 말은 하도 들어서 식상할 지경이다. 다른 나라 사람들이 들으면 거만하게 들릴테니 이런 이야기는 우리끼리만 하는 걸로 하자. 식상하지만 나는 굳이 살을 좀 더 붙이고 싶다. 왜냐 하면 이제서야 우리가 얼마나 엄청난 안개속을 거쳐왔는지가 드러나기 시작했기 때문이다. 신천지 사태 이후 한달동안 우리나라 정부와 질본과 의사와 간호사와 국민들은 오로지 바이러스에만 집중했다. 다른 것은 쳐다보지 않았다. 국민들이야 바이러스에 감염되어 죽든 말든 오로지 올림픽 퍼스트를 외치는 사람도 없었고, 재선에 목이 메여 그까짓거 별거 아냐, 원하는 모든 사람 다 검사 받게할 수 있어 라고 허세를 부리는 정치인도 없었다. 우리는 달도 별도 없는 깜깜한 밤에 어디가 길인지도 모르면서 앞으로 나아가야만 했다. 오로지 바이러스 극복이...라는 한가지만 생각함으로써 그 긴 어둠을 이겨내고

황효현 시민기자2020.03.19

자연치유

늦어도 5월 말~6월 초, 한국의 코로나19 종료된다

나는 의사도 아니고 정치인도 아닙니다. 단지 상식과 이성에 근거하여 세상을 보는 보통사람일 뿐입니다. 하지만 감히 예측해 보려고 합니다. 우리가 아는 것보다 모르는 게 더 많은 대상에 대해서는 상식과 이성에 근거하여 내리는 판단이 가장 합리적일 수가 있다고 생각합니다. 그래서 나는 시종일관 무모한 주장만을 내세우는 의사 최대집이나 번번이 성급한 전망을 펼치는 정치인 문재인보다는 차라리 내가 나을 거라는 생각이 들기도 합니다. 1만 년 전 농업혁명 이래 인류의 가장 무서운 적은 전염병이었습니다. 정확한 통계가 있는 것은 아니지만 전염병은 전쟁 이상으로 인간을 많이 죽였습니다. 편의상 이 글에서는 20세기 이후로만 논의를 국한하겠습니다. 1918년 발발한 스페인 독감은 약 3,500만 명의 인간을 죽였습니다. 당시 조선의 감염자만도 700만이 넘었고 14만 명이 죽었습니다. 1957년의 아시아 독감은 세계적으로 200만 명을, 그리고 1969년의 홍콩 독감은 100만 명을 죽였습니다. 이 셋은 모두 유행성 독감입니다. 이로 볼 때 유행성 독감이란 게 얼마나 무서운 것인지를 실감케 합니다. ![사진=픽사베이](https://cdn.swritingworks.

김갑수 선생2020.03.12

자연치유

인류 역사 결정지은 인간몰살 치명적 살인자는 '모기'

전 세계에 코르나 바이러스의 창궐을 보면서 와인가드의 《모기》을 읽었습니다. 저자는 생물학자가 아니라 역사학자입니다. 그는 인류 역사를 결정지은 치명적인 살인자는 알렉산드르 대왕도 한니발도 칭기스칸도 아닌 모기라고 주장합니다. 모기는 로마의 역사도 바꾸었고 남북전쟁에서도 결정적 역할을 했으며 콜럼버스 이후 아메리카를 멸망시켰다는 것입니다. 심지어 모기는 위대한 정복자 알렉산드르 대왕을 죽였으며 몽골군대의 유럽 진입을 막는 데 가장 큰 공헌을 하였습니다. 인간 몰살의 선봉대장인 모기는 늘 역사의 최전선에서 죽음의 신처럼 인간들을 거두어들이고 최후에는 역사를 바꾸어왔습니다. 모기는 우리가 함께 하는 다른 그 어떤 동물보다도 우리의 역사를 형성 하는 데 지대한 역할을 해왔다는 게 저자의 주장입니다. 모기가 직접 인간을 죽이는 것은 아닙니다. 모기는 인간의 신선한 피를 빨아 먹으면서 동시에 말라리아, 황열병, 지카바이러스, 뎅기열을 선사합니다. 이 병에 걸린 사람들은 미친듯한 발작, 엄청난 두통, 미쳐

윤성학 교수2020.03.11

종합

'차이나 게이트'는 국권침탈 전주곡

일제에 대항하여 독립을 쟁취하고자 온 국민이 분연히 일어났던 3.1.독립운동이 벌써 1백 년 하고도 1년을 맞았다. 그런데 이번 삼일절 날 국민들의 관심은 일본이 아니라 중국에 쏠렸다. 우한폐렴 때문만은 아니었다. 주요 포털 실시간 검색어에 \차이나 게이트\가 1위에 올랐고, 지난달 28일에는 청와대 국민청원으로 중국의 조직적 여론 조작 및 국권침탈 행위를 엄중하게 수사해 달라는 청원이 올라왔다. 무엇이 \차이나 게이트\인지는 좀 더 살펴봐야겠지만 인터넷상에서 중국/조선족이 문재인정부에 유리한 여론을 조작하고 있다는 주장인듯하다. 미국과 대만에서도 불거졌던 중국의 인터넷 여론 조작이 한국에서도 이루어지고 있다는 것이다. 작년 9월에 이미 워싱톤포스트지가 사설을 통하여 중국의 인터넷 여론 조작이 '러시아 트롤'(러시아의 인터넷 여론 조작 조직)보다 훨씬 전에 시작되었다고 주장한 바 있다. ") 과

장시정 독일모델연구소 대표2020.03.06

종합

곳간에 작물 쌓아두면 썩는다?...나라 곳간이 비어가고 있다

나는 작년 3월 "균형재정은 신성한 암소다"라는 글에서 독일과 우리나라의 재정 운영을 비교하고 급속히 늘어나는 국가채무에 경각심을 가져야 한다고 강조했다. 독일은 1차 대전 후 물건을 사려고 줄을 서있는 동안에도 물건값이 오르는 초인플레이션을 겪었지만 지금은 세계 어느 나라보다 모범적인 재정 운영을 하고 있다. 기본법에 GDP의 0.35% 적자를 한도로 균형재정을 강제하는 재정준칙을 두고 있고, 실제로 2014년부터 적자가 한 푼도 나지 않는 균형재정을 시현하고 있다. 우리 헌법은 경제에 관한 별도 조항을 두고 있으나 정작 재정에 관한 조항은 없다. 즉, 우리는 독일과 달리 재정 운용에 관한 헌법적 제약이 없는데, 저성장으로 인한 세수 기반 축소와 고령화에 따른 재정 부담 능력의 약화 등으로 재정 건전성이 가파르게 악화되고 있어 더 이상 조를 허리띠도 남아 있지 않다. 그런데도 지금 문재인 정부는 확장적 재정 정책을 밀어붙이고 있어 균형재정의 자율적 달성은 도무지 어려워 보인다. 그렇기에 독일인의 지혜를 빌려 균형 재정을 목표로 하는 헌법 조항의 신설을 제안해 본다. ![..](https://cdn.swritingworks.com/news/photo/20

장시정 독일모델연구소 대표2020.03.03

자연치유

바이러스는 연기 피우면 말라죽어...마른 쑥 구해 집안 소독하라

쑥을 태워라. 예전에 큰 명절은 설이 아니었다. 흔히 우리 고유의 명절을 설날로 알고 있는데 이는 중국의 영향 때문이다. 유교가 나라의 근간이 되어 사대하면서 중국의 춘절이 우리에게는 설날이 되었다. 우리의 고유명절이었고 한 해의 시작을 알리는 큰 행사는 대보름이었다. 그 중에 가장 큰 행사는 바로 지불놀이였다. 우리는 과학의 시대라고 착각하면서 고유의 큰 행사를 미신으로 일축하는 오류를 범하고 있다. 지불놀이는 논둑, 밭둑에 기생하는 벌레들의 선충을 태워 죽이기도 하지만 공기 중의 바이러스도 함께 죽인다. 식물성 연기를 크게 확대해서 들여다보면 미세한 숯의 입자다. 숯은 곰팡이나 세균, 바이러스를 흡착해서 말라죽게 만든다. 즉 세균이나 바이러스에게 숯가루는 치명적인 공격용 무기가 된다. 아주 오래 전부터 조류독감은 있었다. 그 시기는 거의 늦겨울이었거나 이른 봄이었다. 지금은 지구의 온난화로 한 겨울이 되었지만 날씨의 변화로 볼 때 지금의 한겨울은 예전의 늦겨울이나 이른 봄의 날씨와 같

해강(자연치유사)2020.02.24

자연치유

호흡기질환 최고 약은 연기...쑥뜸 피워 방역하라

일본 히로시마에 원자폭탄이 투하되고 가장 먼저 쑥이 나왔다 해서 쑥대밭이라는 유행어가 생기기도 했다. 그만큼 쑥은 생명력이 강하여 방사능조차 영향을 미치지 못했던 것이다. 어쩌면 인간이나 지구상의 모두 생물이 멸종한다 해도 쑥은 존재할지도 모른다. 그만큼 항바이러스, 항균작용이 뛰어나기 때문이다. 예전에 칼에 베이거나 넘어져서 상처를 입으면 쑥을 짓찧어서 붙였다. 항균, 항바이러스작용이 뛰어나고 진통효과까지 있기 때문이다. 새집이든 헌집이든 이사를 하면 먼저 쑥을 태워서 집안 구석구석을 쑥 연기로 소독했다. 모든 잡귀를 물리친다고 믿었기 때문이다. 쑥은 한방에서는 구초, 기애, 황초, 애초 등 많은 이름으로 불렸다. 특히 한방에서는 뜸을 만들어 전신마비, 류마티스, 관절염 등에 많이 사용하고 있다. 한방에서도 절대 빠질 수 없는 절대적인 약초 중의 하나가 바로 쑥이다. 뜸의 작용은 많이 알고 있다. 약간의 화상을 감수하고서라도 뜸을 놓는 것에는 다 이유가 있는 것이다. 뜸을 태우면 주변의

해강(자연치유사)2020.02.24

종합

대구만 전염병 겪어야 하는 것처럼 말하는 방정맞은 주둥이!!

지금 경주에 살면서, 서울 광화문에 차린 연구소에 왔다 갔다 한다. 역마살이 있어서 평생 이곳저곳 떠돌아다녔다. 그러나 내 고향은 대구다. 아니 순수 대구토박이다. 부모 양계의 조상들이 임진왜란 무렵부터 대구에 사셨으니, 나만한 토박이가 거의 없다. 그래서 더위에 아주 강하다. 그리고 대구사람답게 고집이 세다. 대학 은사인 고 심헌섭 선생이 “저 놈 고집은 누가 꺾나?”하고 한탄하실 정도였다. 경북 도지사를 한, 돌아가신 큰 외숙이 해방당시 대구지역 젊은이의 90퍼센트가 좌익이었다고 말하는 것을 들은 일이 있다. 한국전쟁을 전후하여 많이 죽었다. 집단 학살하러 골짜기에 장정들을 끌고 가니 이를 두고 ‘골로 간다’고 했고, 이것이 무슨 뜻인지도 모른 채 ‘완전히 일을 망친다’는 의미로 썼다. 큰 외숙 같이 살아남은 사람은 남의 의심을 사지 않기 위해서라도 더욱 빨갱이를 미워하는 듯이 행동하지 않을 수 없었다. ![사진=픽사베이](https://cdn.swritingworks.com/news/phot

신 평 변호사2020.02.23

자연치유

“지나친 단백질은 세포분열 촉진...심하면 암 유발”

신경외과 전문의 황성수 박사는 채식의 중요성을 강조하며 동물성 식품의 성분이 몸에 꼭 필요한 것은 아니라고 강조한다. 황성수 박사는 채식을 계몽하는 의사들 모임인 '베지닥터'와 생활습관병을 치유하는 '황성수힐링스쿨'의 홈페이지 및 저서를 통해 동물성 식품을 과다하게 섭취할 때 생기는 문제점을 지적했다. 그는 “동물성 식품에는 단백질이 지나치게 많고 섬유질과 항산화 성분이 없다”며 “동물성 식품은 전혀 안 먹어도 될 만큼 적게 필요하다”고 강조했다. 황 박사는 우리 몸에 필요한 이상으로 단백질을 섭취하면 건강을 해친다고 강조했다. “단백질은 우리 몸에 저장되는 성분이 아니다. 쓰고 남은 단백질을 분해하며 간에 손상이 생긴다. 단백질이 오줌으로 배설되며 콩팥이 상해 만성콩팥병이 생길 수 있고, 몸 표면을 통해 배출되면 아토피 피부염, 알레르기, 비염, 기관지 천식으로 이어지기도 한다. 단백질은 산성 물질이라 뼈를 녹이는 골다공증이 발병되는 원인이기도 하다.” 대변에 단백질이 많이 섞여 있으면 독성 물질이 발생해 대장암과 과민성

김완식 기자2019.11.16

맑은 머리

“불편함 해결 위한 창의적 탐구정신, 과학기술발전 이끌어”

▲내용: 생명연장을 하기 위해선 현재 가장 우선적인 방법은 몸의 하드웨어 즉, 장기들을 새 것으로 교체하는 것이다. 장기이식은 기원전 2세기 서양에서 처음 시도했다. 그림 ‘성 코스모와 성 다미안’을 보자면 환자의 병든 다리를 잘라내고, 흑인의 다리를 이식했다고 한다. 또한 20세기 후반에는 처음으로 사람의 장기를 이식하는 데 적용하였는데, 신장이 혈관 연결도 단순하고 사람당 2개가 있기 때문에 가장 먼저 이식 수술에 대상으로 떠올랐고, 1954년 조셉 머레이가 집도한 신장 이식 수술이 성공적으로 마쳤다. 그러나 이 또한 반만 성공했다고 볼 수 있다. 왜냐하면 수술한 사람은 쌍둥이여서 유전자가 같기 때문에 면역체계도 매우 비슷하여 거부반응이 없었기 때문이다. 1981년에는 인공심장을 이식받았는데 이것은 심장 기능을 일부 보조, 일시적으로 심장 기능을 대체할 뿐더러 그 크기도 매우 커서 거동하는 데 불편을 겪었다고 한다. 이러한 장기이식의 역

장윤호 학생기자2019.07.22

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