맑은 머리
"동물성식품이나 수면부족이 두통을 초래할 수 있어"
\현미식물식으로 생활습관병을 치유하는 황성수 박사(신경외과 전문의)의 밴드 글을 소개합니다. 황 박사는 황성수힐링스쿨([www.healingschool.kr 063-433-7626)을 운영하고 있습니다.\] 두통은 누구나 경험해 본 매우 흔한 병입니다. 이로 인해 자주 약을 먹는 사람들도 적지 않습니다. 두통의 원인은 여러 가지입니다. 그중에서 누구나 다 알 수 있는 원인도 있고 그렇지 않은 것도 있습니다. 오염된 공기를 호흡하면 두통이 생기는 것은 누구나 경험해 보아서 압니다. 스트레스로 인해서 두통이 오기도 합니다. 이와는 달리 해로운 음식과 잠 부족이 두통의 주요 원인이 된다는 사실을 아는 사람들은 별로 없습니다. 이를 모르고 일상적으로 두통을 일으키는 것을 무심코 합니다. 두통을 일으킬 수 있는 식품은